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PSICOTERAPIA CORPORAL - CORE ENERGETICS
Toda nossa história está corporificada em nós. Muitas experiências de infância nos marcam o corpo e a forma de ver a vida sem que tenhamos nenhuma consciência disso. Nossas vivências criam impressões físicas desde os primeiros dias, e a forma como interpretamos esses eventos ficam armazenados em nosso corpo (células, mente, emoções, processos bioquímicos, regulação do sistema nervoso ou padrões de desequilíbrio). Assim, bloqueios energéticos foram criados e interferem por toda nossa vida em nossas relações, nosso olhar, nossa respiração, nossas decisões, em padrões repetitivos e tensões crônicas.
O Core Energetics nos ajuda a compreender e desbloquear os padrões de energia e tensão de nosso organismo através de exercícios de respiração, de movimentos, de expressão corporal, para integrar intelecto, energia, consciência e espiritualidade, ampliando nossa vitalidade.
Essa psicoterapia corporal nos convida a descongelar nossos corpos e sentimentos, confrontar nossas máscaras e ilusões a nosso respeito, reconhecer os padrões que nos desvitalizam, nos permitindo mais conexão com nosso Self, num caminho de transformação, com mais alegria e mais prazer, ampliando nossa saúde integral.
“Core Energetics é energia da consciência, trazer o corpo para a vida, emoções contidas à consciência, a mente de volta à razão, equilíbrio para a vontade. Tudo que é energizado torna-se parte da força vital, portanto, a consciência que permanece não energizada torna-se contração.” John Pierrakos.
5 tipos de estruturas de caráter
(ou defesas nos níveis psicológico e muscular)
para a Análise Bioenergética e Core Energetics:

1) Esquizóide (ou Fragmentado)
Esse tipo gosta de se refugiar dentro de si mesmo e tem a tendência a dissociar-se dos seus sentimentos.
Precisa criar conexão com o corpo, com a base, com os sentimentos.
O trabalho de psicoterapia corporal vai possibilitar o contato com suas necessidades e segurança consigo mesmo e na vida.
2) Oral (ou Subcarregado)
Sentem que precisam muito receber apoio e calor ou negam com atitudes de indepedência exagerada.
Esse tipo tem traços da fase oral e costumam ter padrão subcarregado de energia.
O trabalho corporal possibilita se apoiar sobre os próprios pés (mais autonomia) e reconhecer (amparar) suas necessidades.
3) Psicopático (ou Deslocamento Superior)
A essência desse tipo é a negação dos sentimentos - o ego volta-se contra o corpo e seus sentimentos.
Há grande investimento de energia na própria imagem, na busca de poder e necessidade de dominar.
O trabalho corporal desbloqueia o fluxo de energia da parte superior para a base, dando segurança para a intimidade.
4) Masoquista (ou Sobrecarregado)
Esse tipo se lamenta mas permanece submisso, enquanto no nível emocional esconde despeito e superioridade.
Por medo de explodir, nega tais sentimentos (nega raiva) e tem padrão muscular de contenção.
O trabalho corporal desobstrui pescoço e cintura, reduz tensões, traz movimentos e assertividade na postura e na vida.
5) Rígido (ou Inflexível)
Esse tipo gosta de se manter orgulhosamente ereto - se segura pelas costas (rigidez e inflexibilidade).
Forte posição de ego e controle severo do comportamento: ceder seria submissão.
O trabalho corporal flexibiliza as tensões e contenções para uma personalidade mais vibrante e com entrega amorosa.
Fonte: Livro Bioenergética, de Alexander Lowen.
ORIGEM
Core Energetics foi criado por John Pierrakos (psiquiatra e psicoterapeuta) ao ser inspirado pela espiritualidade e profundo trabalho de autoconhecimento e autotransformação do Pathwork®, a partir de seu encontro com Eva Pierrakos, que se tornou sua esposa e companheira de trabalho. Quando John chega no Pathwork®, ele já havia desenvolvido a Análise Bioenergética (psicoterapia corporal de base reichiana) ao lado de Alexander Lowen, na década de 1950. Pierrakos e Lowen eram alunos e pacientes de Wilhem Reich, que os ensinou sua maneira de enxergar a vida, unindo num só organismo mente, psique, sentimentos, emoções e corpo físico, como um conjunto inseparável. Reich era psiquiatra e psicanalista, aluno e discípulo de Freud na década de 1920. Associou a psicanálise com a observação do corpo, a expressão dos olhos, a qualidade da voz, a respiração, e os padrões de tensão. Desenvolveu o conceito de couraças musculares e análise das resistências e técnicas terapêuticas como a análise de caráter e a vegetoterapia.
“ É preciso entender que nossa evolução na terra é através da transformação das negatividades, do ódio, da raiva, da inveja, para um movimento criativo; é assim que evoluímos. É um trabalho de transformação como o dos alquimistas que pegam o metal pesado e transformam em ouro." (J. Pierrakos)
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